Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Januari 2023
|
57,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1671 kkal
|
Lemak: 84,66g | Prot: 99,39g | Karb: 130,60g.
Makan Pagi: Mukinet Сырники, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Makan Siang: Be Fresh Редис, Перекресток Помело, Ашан Шампиньоны, Индилайт Печень Индейки, Мираторг Овощи-Гриль с Итальянскими Травами, La Trattoria Пармезан, Зерновая Коллекция Хлеб Бездрожжевой из Сеяной и Обдирной Муки с Пророщенными Зернами Ржи, Haas Авокадо, Окей Форель Подкопченная , Искренне Ваш Молоко 1,5%. Makan Malam: ВкусВилл Торт Муссовый, Frustyle Лимонад, Coffee Bean Тост с Тунцом, Kaserei Champignon Сыр Дор Блю, Dolce Granto Сыр Пармезан. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan helenananana
|