Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Januari 2023
|
68,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,5 kg.
Sisa: 11,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1413 kkal
|
Lemak: 92,27g | Prot: 57,61g | Karb: 83,41g.
Makan Pagi: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Ehrmann Эрмигурт Пудинг со Вкусом Молочного Шоколада. Makan Siang: Край Каравай Хлеб Русский, Сдобри Майонез Провансаль, Сало, Бондюэль Корнишоны Маринованные, Борщ с Говядиной. Makan Malam: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Сало, Борщ с Говядиной, Печень Трески, Семга Слабосоленая, Авокадо Авокадо Хасс, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Край Каравай Хлеб Русский. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan borisova2s
|