Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Januari 2023
|
61,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 11,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1294 kkal
|
Lemak: 49,28g | Prot: 91,20g | Karb: 118,91g.
Makan Pagi: Parmalat Молоко 3,5%. Makan Siang: Рублевский МПЗ Колбаса Докторская, Bonduelle Огурцы Маринованные, Вареное Яйцо, Яичный Белок, Грибы, Свекла Вареная. Makan Malam: Картошка Печеная, Ёбатон Печенье Вкус Шоколад. Camilan/Lainnya: Мандарин, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), ВкусВилл Спагетти из Чечевицы, Меридиан Крабовые Палочки Классика. lagi...
|
Kehilangan 6,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan offany
|