Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Januari 2023
|
104,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 41,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1426 kkal
|
Lemak: 60,70g | Prot: 44,35g | Karb: 171,12g.
Makan Pagi: Бузулукское Молоко Масло Сливочное , Белый Хлеб, Пятерочка Сахар, Распак Сухое Молоко 26%. Makan Siang: Бузулукское Молоко Молоко 3,2%, Белый Хлеб, Магнит Сыр Российский 50%. Makan Malam: Блинни Бон Блины Домашние, Пятерочка Сахар, Бузулукское Молоко Молоко 3,2%, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Жареная или Запеченная Курица, Махеевъ Кетчуп Томатный, Слобода Майонез Семейный. Camilan/Lainnya: ООО ЛАСТОЧКА Печенье "Флаг Гулливера", Простоквашино Молоко Топлёное 2,5%, Магнит Апельсин, Ашан Груша Вильямс. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alena_minaeva
|