Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Januari 2023
|
99 kg
Sejauh ini Berkurang: 15 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1691 kkal
|
Lemak: 34,56g | Prot: 112,24g | Karb: 227,70g.
Makan Pagi: Seven Boys Pão Sovado. Makan Siang: Carne de Panela, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Makan Malam: Sorvete, Filé de Frango Grelhado, Macarrão, Panettone. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elton Santana.
|