Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Januari 2023
|
90 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 15 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1092 kkal
|
Lemak: 13,36g | Prot: 65,88g | Karb: 184,20g.
Makan Pagi: Bebida de Frutas Licuadas (con Jugo de Fruta y Productos Lácteos). Makan Siang: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Tortillas de Maíz, Bistec de Res, Jícama, Piña. Makan Malam: Pan de Pita, Piña, Jícama, Atún en Agua (Enlatado). lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan davidliu2
|