Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Januari 2023
|
132,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 47,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
4550 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 2 jam, Belajar - 5 jam, Istirahat - 9 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AliReiSs
|