Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Januari 2023
|
92,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 17,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1470 kkal
|
Lemak: 78,27g | Prot: 87,61g | Karb: 116,36g.
Makan Pagi: Икра Красная, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Вареное Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс. Makan Siang: Апельсин. Makan Malam: RED Конфеты, Куриные Котлеты с Сыром, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры Черри, Сладкий Красный Перец, Огурец (без Кожуры), Маркет Перекресток Оливковое Масло Extra Virgin, Макфа Мука Пшеничная Хлебопекарная Высший Сорт, Самбери Сыр Российский 50% Киприно, Яйцо. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ирина жирная жопа🤣
|