|
Ещё более красивая цифра, чем вчера🥹
|
100 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3440 kkal
|
Lemak: 84,10g | Prot: 195,99g | Karb: 455,53g.
Makan Pagi: Планета Витаминов Облепиха, Пятерочка Лук Репчатый, Мистраль Гречка Отварная, Egg White, Egg Yolk, Планета Витаминов Брусника, Домик в деревне Молоко 3,2%. Makan Siang: Увелка Рис Отварной, Ашан Пекинская Капуста, Cucumber (with Peel), Голден Яблоко, Russian Roasted Skinless Chicken, Ароматы Жизни Масло Льняное. Makan Malam: Увелка Рис Отварной, Russian Roasted Skinless Chicken. Camilan/Lainnya: Nut Now Паста Арахисовая Хрустящая с Морской Солью, Романовский Сыр Фермерский, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Серышевский Творог Обезжиренный, 365 Дней Семена Подсолнечника Очищенные, Магнит Банан, Агро Мастер Хлопья Гречневые. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|