Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Januari 2023
|
122,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.
Sisa: 34,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1742 kkal
|
Lemak: 99,79g | Prot: 77,96g | Karb: 137,26g.
Makan Pagi: Korn Mühle Roggenmischbrot, Milfina Butter, Kaffee mit Milch, Primalife 100% Kollagen Weidehaltung, Gutfried Geflügel-Fleischwurst. Makan Siang: Wilhelm Brandenburg Gekochter Hinterschinken, Gouda oder Edamer, Gekochtes Ei, Goldähren Toastbrot . Setelah Makan Malam: Slendier Konjak Reis, Brühwürfel, Aldi Ei. Camilan/Lainnya: Lindt Lindor Kugeln, Schokoladenstückchen, Apfel, ültje Erdnüsse. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Apollo56
|