Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Januari 2023
|
131,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,8 kg.
Sisa: 16,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1148 kkal
|
Lemak: 43,96g | Prot: 69,00g | Karb: 127,26g.
Makan Pagi: Мистраль Чечевица Вареная, Пестравка Кефир 1%, Село Зелёное Творог 5% с Сохраненной Структурой Зерна. Makan Siang: Свинина Отварная. Makan Malam: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня. Camilan/Lainnya: Сухие Семена Чиа, Мандарины, Грейпфрут (Розовый и Красный), Груша, Изюм (без Косточек), Арахис, Орехи Кешью. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vasilisa1974
|