Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Januari 2023
|
66,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
826 kkal
|
Lemak: 35,44g | Prot: 52,64g | Karb: 77,56g.
Makan Pagi: Pancake Banane, Blanc d'Oeuf Cuit. Makan Siang: Jus de Pamplemousse Fraîchement Pressé, Blanc d'Oeuf Cuit. Makan Malam: Baguette, Monoprix Beurre Doux, Fenouil, Picard Filet de Bar avec Peau, Amandes. lagi...
|
|
1845 kkal
|
Latihan:
Bersepeda di Dalam Air - 1 jam, Pilates - 1 jam, Apple Health - 22 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan chachafouque
|