Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Januari 2023
|
49,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2444 kkal
|
Lemak: 71,08g | Prot: 116,11g | Karb: 337,39g.
Makan Pagi: Purê de Batatas (com Leite Integral), Quaker Farinha de Aveia, Pão Integral Leve, Piracanjuba Leite UHT Semidesnatado Zero Lactose, Ovo, Banana Prata. Makan Siang: Tomates, Cenouras Cozidas, Guisado Especial, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Gema de Ovo Cozida, Purê de Batatas (com Leite Integral), Camil Arroz Branco Cozido. Makan Malam: Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Cenouras Cozidas, Hortifruti Beterraba Crua, Tomates, Camil Arroz Branco Cozido, Soya Óleo de Soja . Camilan/Lainnya: Quaker Farinha de Aveia, Santa Clara Leite UHT Semidesnatado Zero Lactose , Yoki Milho de Pipoca Premium, Heinz Ketchup, Pão Integral Leve, Ameixas, Soya Óleo de Soja , Banana Prata. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan brunoxd34
|