Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Januari 2023
|
82,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 7,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1263 kkal
|
Lemak: 35,59g | Prot: 53,38g | Karb: 184,60g.
Makan Pagi: Bananas . Makan Siang: Meat Loaf, Italian Bread . Makan Malam: Dry Grated Parmesan Cheese, Marc Angelo Italian Pure Pork Sausages , Classico Tomato Basil Sauce, Penne. Camilan/Lainnya: Smucker's Pure Strawberry Jam, President's Choice Salted Tops Soda Crackers, Cookie, Mango. lagi...
|
Kehilangan 5,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Shelo12
|