Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Januari 2023
|
62,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1035 kkal
|
Lemak: 44,70g | Prot: 47,61g | Karb: 116,77g.
Makan Pagi: Sugar, Coffee, Dairyland Skim Milk. Makan Siang: Avocado from Mexico (Whole), Blueberries , Radish, Celery , Grapes. Makan Malam: Cavendish Farms Restaurant Style Extra Thin Gourmet Fries , President's Choice Italian Style Bread Crumbs, Naturegg Egg Whites, Subway Tomatoes, D'Italiano Burger Bun, Pickles, Dijon Mustard, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat) , Jalapeno Peppers , Hellmann's Real Mayonnaise. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dutchee78
|