Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Januari 2023
|
97,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 12,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2105 kkal
|
Lemak: 91,44g | Prot: 68,65g | Karb: 265,05g.
Makan Pagi: K-Classic Weizenmischbrot - Weizenmild, Kaufland Jagdwurst, Nutella Nutella, Lätta Lätta Joghurt, Ja! American Sandwich, Schwartau Erdbeermarmelade Samt. Makan Malam: ESN Designer Whey Protein - Chocolate. Camilan/Lainnya: Piasten Schokolinsen. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MatzeSTD
|