Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Januari 2023
|
132,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 62,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
829 kkal
|
Lemak: 25,98g | Prot: 62,87g | Karb: 90,28g.
Makan Pagi: Чай, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Экомилк Сыр Творожный, Магнит Помидоры Черри, Аютинский Хлеб Хлеб Порционный Овсяный. Makan Siang: Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Магнит Помидоры Черри, Укроп, Чеснок, Простоквашино Сметана 20%, Борщ. Makan Malam: Яблоко, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Магнит Помидоры Черри, Сметана 20%, Борщ. Camilan/Lainnya: Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan annagureeva26
|