Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Januari 2023
|
88,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 18,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
942 kkal
|
Lemak: 44,51g | Prot: 70,47g | Karb: 69,00g.
Makan Pagi: Mutlukal Тортилья Пшеничная, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Балтийский берег Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Консервированный Тунец, Bonduelle Кукуруза Сладкая, Съешь Меня Авокадо, Огурец (с Кожурой). Makan Siang: Самокат Ежики из Индейки, Подовинновское Молоко Сметана 15%, Сладкий Красный Перец, Зеленый Листовой Салат, Русское Море Горбуша Запеченная , Шампиньоны Гриль, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Кофе с Молоком. lagi...
|
Kehilangan 2,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan misskrissfalman
|