Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Januari 2023
|
61,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1151 kkal
|
Lemak: 49,09g | Prot: 69,84g | Karb: 109,10g.
Makan Pagi: Сливочное Масло, Вареное Яйцо, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Лаваш Тонкий. Makan Siang: Бургер Кинг Цезарь Ролл. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Увелка Чечевица Зелёная. Camilan/Lainnya: Яблочное Варенье, Олейна Подсолнечное Масло , Вологодское Яйцо, Творог (Обезжиренный). lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cudrjakova
|