Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Januari 2023
|
66,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 10,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1660 kkal
|
Lemak: 78,16g | Prot: 77,39g | Karb: 173,85g.
Makan Pagi: Сахар, Молоково Молоко 3,2%, Магнит Плюшка Московская . Makan Siang: Груши, Шоколадница Торт Вафельный, Сахар, Молоково Молоко 3,2%, Вареное Яйцо, Куриное Филе на Гриле. Makan Malam: SPAR Рулетики с Вишней, ВкусВилл Пирожное Груша Рикотта, Великолукский Мясокомбинат Сало Копченое, Молоково Молоко 3,2%, ВкусВилл Пирожное Груша Рикотта. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan julia31_
|