Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Januari 2023
|
65,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1629 kkal
|
Lemak: 65,00g | Prot: 73,78g | Karb: 181,14g.
Makan Pagi: AH Goudse Kaas Extra Belegen 48+, Plus Pitabroodjes. Makan Siang: Lidl Jus D'orange, Hardgekookt Ei, Lidl Gerookte Zalm, AH Gegrilde Beenham Flinterdun, AH Smeerbare Roomboter Gezouten, AH Meergranen Croissant. Makan Malam: Inproba Gebakken Uitjes, Olijfolie, Sperziebonen, AH Gesneden Uien, Jumbo Kipfilet, AH Basmati Rijst. Camilan/Lainnya: Vos Banket Kruidkoek, Senseo Cappuccino, Dolce Gusto Cappuccino. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Huukje
|