Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Januari 2023
|
86,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
693 kkal
|
Lemak: 24,06g | Prot: 38,92g | Karb: 74,54g.
Makan Pagi: 4F Fuel WPC Chocolate Praline, Sądecki Bartnik Miód Wielokwiatowy, Mlekovita Masło Polskie. Makan Siang: Jajko. Camilan/Lainnya: Magnetic Cacao Extra Ciemne, Polmlek Mleko bez Laktozy, Chleb Misiona MAŁY, Olimp Gold Omega 3 Sport Edition. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan beatsteake
|