Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Januari 2023
|
69,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 9,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1469 kkal
|
Lemak: 80,38g | Prot: 124,63g | Karb: 58,01g.
Makan Pagi: ВкусВилл Пастрома из Индейки, Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. Makan Siang: Красные Помидоры, Мясновъ Котлеты из Филе Куриной Грудки с Моцареллой. Makan Malam: Чебурек, Куриная Грудка на Гриле, Торро Гриль Тартар из Говядины с Муссом из Пармезана, Лосось на Гриле. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Marinabomba
|