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J'étais trop contente de voir une baisse de poids ce matin que j'ai décidé de l'enregistrer 🤞
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65,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 8,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1410 kkal
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Lemak: 57,05g | Prot: 72,84g | Karb: 153,28g.
Makan Pagi: Lidl Chinois. Makan Siang: Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Oranges (avec Peau), Bœuf Stroganoff. Makan Malam: Accras de Morue, Côté Table Tarte Saumon et Poireaux. Camilan/Lainnya: U Miel de Fleurs, Auchan Amandes Décortiquées, Kiwi, Fraises, Envia Skyr Nature. lagi...
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1986 kkal
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Latihan:
Berjalan (Jogging) - 8 km/jam - 30 menit, Yoga - 1 jam, Istirahat - 14 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
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Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Félicitations.
Tu.as raison. T'es efforts sont récompensés.
24 Jan 23 oleh anggota: edvivi67
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Merci edvivi 😊 tu es adorable 😘 comment ton prénom ?
24 Jan 23 oleh anggota: BoussoleBleu
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De rien.
J'ai connu une personne avec le même prénom que moi pendant les années lycéennes. Il se prononçait pareil mais il s'écrivait avec un h au début.
@ plus
24 Jan 23 oleh anggota: edvivi67
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Edvivi c'est ton prénom ??
24 Jan 23 oleh anggota: BoussoleBleu
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Absolument pas. Il y a mon surnom et un peu de mon prénom.
Et toi tu aimes le bleu ? Ou tu cherches un chemin une orientation ?
24 Jan 23 oleh anggota: edvivi67
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Edvivi, j'aime beaucoup le bleu marine. Moitié de mon garde-robe en couleur bleu marine 👗. "Boussole bleu" vient d'un rêve bizarre que j'ai fait il y a 15 ans environ où on m'a appelé Boussole bleue.
24 Jan 23 oleh anggota: BoussoleBleu
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Jolie histoire boussole bleue
Moi j'ai les yeux bleus 👀 .
24 Jan 23 oleh anggota: edvivi67
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On a un point commun 💙 alors 😉 c'est beau les yeux bleus 😍
24 Jan 23 oleh anggota: BoussoleBleu
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Sejarah Berat Badan BoussoleBleu
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