Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Januari 2023
|
92,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 27,4 kg.
Sisa: 17,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1022 kkal
|
Lemak: 33,36g | Prot: 101,73g | Karb: 80,26g.
Makan Pagi: XXL Nutrition Delicious Crunchy Protein Bar, Melkunie Protein Chocolate Shake. Makan Siang: XXL Nutrition Delicious Pancakes. Makan Malam: Champignons, Aviko Aardappelschotel Zwitsers, AH Kipfiletblokjes. Camilan/Lainnya: Barebells Proteïne Reep. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Femke Blok
|