Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Januari 2023
|
70,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,3 kg.
Sisa: 7,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
678 kkal
|
Lemak: 25,08g | Prot: 41,83g | Karb: 70,24g.
Makan Pagi: Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Магнит Форель Слабосоленая, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Makan Siang: Торговая Площадь Ханум с Курицей, Solvie Печенье "Protein Cookies" Протеиновое Шоколадное, Глазированное Молочным Шоколадом, без Сахара. Makan Malam: Пятерочка Сахар, Блинчики. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan карпова юлия
|