Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Januari 2023
|
77,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,5 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1560 kkal
|
Lemak: 63,63g | Prot: 156,32g | Karb: 87,32g.
Makan Pagi: Instantkaffee (aus Pulver zubereitet), Fanta Fanta Zero, Edeka Wild-Heidelbeeren, Äpfel, Milbona Harzer Käse, Dovgan Körniger Frischkäse Tworog 2,5% Fett . Makan Siang: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Alesto Walnusskerne Naturbelassen , Rote Paprika, Harzer Harzer Käse. Makan Malam: Zwiebeln, Ei. Camilan/Lainnya: Mister Choc Choco & Caramel. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Evanijo
|