Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Januari 2023
|
58,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1403 kkal
|
Lemak: 64,09g | Prot: 76,19g | Karb: 134,20g.
Makan Pagi: Яйцо, Гурман Хлеб Полезный , Foco Кокосовый Молочный Напиток, Кофе (из Молотых Зерен), Элефант Индейка Запечённая , Помидоры Черри, Авокадо Авокадо. Makan Siang: Макфа Цельнозерновые Макароны, Огурец (с Кожурой), Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Сладкий Красный Перец, Фарш с Овощами, Красный Лук, Помидоры Черри. Makan Malam: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Кета, Сладкий Красный Перец, Красный Лук, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Пастилушка Пастила без Сахара , Хлебодар Галеты с Кунжутом и Морской Солью, Кофе (из Молотых Зерен), Foco Кокосовый Молочный Напиток Organic, Curtis Чай Зеленый, RED Конфеты . lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _Tumanna_
|