Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Januari 2023
|
50,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
424 kkal
|
Lemak: 14,31g | Prot: 36,63g | Karb: 36,76g.
Makan Pagi: Жареная или Запеченная Курица, Белкино Чернослив Слива Сушеная, Свекла Вареная. Makan Siang: Сыр Рикотта (Частично Обезжиренное Молоко), Помидоры. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Сыр Рикотта (Частично Обезжиренное Молоко). Camilan/Lainnya: Капучино (Обезжиренное). lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cantemir
|