Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Januari 2023
|
65 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,5 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
947 kkal
|
Lemak: 30,78g | Prot: 85,47g | Karb: 79,85g.
Makan Pagi: Коровка из Кореновки Сметана 15%, Каневской Ветчина, Яйцо, Простой Йогурт, С.Пудовъ Мука Рисовая, Черный Принц Сыр. Makan Siang: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Суп Куриный с Картофелем, Barilla Ризони, Красные Помидоры (Консервированные). Camilan/Lainnya: Вафли, Савушкин Хуторок Творог Обезжиренный. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _yana_13_v
|