Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Januari 2023
|
93,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 10,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2458 kkal
|
Lemak: 78,56g | Prot: 127,26g | Karb: 315,53g.
Makan Pagi: Простоквашино Молоко Отборное 4%, Гречка. Makan Siang: Тушеные цыплячьи бёдра, Даниловский Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Рис, Тушеные цыплячьи бёдра, Рис. Makan Malam: Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Яйцо, Mission Deli Пшеничные Лепешки. Camilan/Lainnya: Danone Творог Мягкий 5%, Vitajoy Хлебцы Овсяно-Ржаные. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ruksch
|