Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Januari 2023
|
55,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1432 kkal
|
Lemak: 70,17g | Prot: 67,75g | Karb: 122,67g.
Makan Pagi: Chikalab Protein Wafers, Брест Литовск Сыр Королевский, Кофе, Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой. Makan Siang: Макароны по Флотски, Виктория Салат Витаминный, Солянка Сборная Мясная. Makan Malam: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, Агрокомплекс Кефир 2,5%. Camilan/Lainnya: Kultlab Фисташковый Мусс, Яблоко Зеленое. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan karinochka120894
|