Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Januari 2023
|
80 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 21 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2399 kkal
|
Lemak: 65,72g | Prot: 92,33g | Karb: 367,50g.
Makan Pagi: Café Colado, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Verduras, Arepa Asada. Makan Siang: Arroz con Pollo. Makan Malam: Batido, San Jorge Galleta de Soda , Plátano Maduro, Ensalada de Atún. Camilan/Lainnya: Café con Leche, Gelatina, Cotufas. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Svsutherland29
|