Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Januari 2023
|
103,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 40,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1869 kkal
|
Lemak: 116,23g | Prot: 120,68g | Karb: 81,47g.
Makan Pagi: Распак Сухое Молоко 26%, Санта Бремор Икра Мойвы с Копчёным Лососем, Горторг Хлеб "Солодовый" , Яйцо Куриное, Сало. Makan Siang: Гусиное Мясо, Станция Молочная Сметана 20%, Окей Борщ с Капустой и Картофелем. Makan Malam: Пятерочка Груша Конференция, Печень Куриная Жареная с Луком и Морковью, Тимоша Козинак Микс, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Мега Микс. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alena_minaeva
|