Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Januari 2023
|
61,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1541 kkal
|
Lemak: 61,01g | Prot: 94,90g | Karb: 160,89g.
Makan Pagi: Яйцо, Село Лесное Сыр Сулугуни, Щедрые Хлебцы с Чесноком . Makan Siang: Село Лесное Сметана 15%, СибХлеб Хлеб Луговой, Борщ с Говядиной. Makan Malam: Шоколадный Кекс, Соевый Соус, Куриное Филе, Щетка. Camilan/Lainnya: Какао-Порошок, Сметана 15%, Банан, Яйцо. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kate_katu
|