Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Januari 2023
|
86 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 26 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1086 kkal
|
Lemak: 34,37g | Prot: 81,71g | Karb: 118,74g.
Makan Pagi: Папа Может Колбаса Вареная Мясная, Магнит Груша Китайская, Liebendorf Сыр Эдам, Сарафаново Творог 5%. Makan Siang: Славянка Степ, Плов с Куриной Грудкой. Makan Malam: Курица Терияки. Camilan/Lainnya: Магнит Груша Китайская, Мандарины. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tanya.alali
|