Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Januari 2023
|
55,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
920 kkal
|
Lemak: 28,37g | Prot: 40,44g | Karb: 131,48g.
Makan Pagi: Linea Adoçante Sucralose Líquido , 3 Corações Café Extra Forte, Maçãs Gala, Nestlé Requeijão Light, Ovo Cozido, Panco Pão de Forma Integral. Makan Siang: Xamego Bom Doce de Leite, Tomates, Arroz Branco (Cozido), Zaffari Carne Moída de Acém. Camilan/Lainnya: Bauducco Cereale Toast Integral , Nestlé Requeijão Light, Omelete ou Ovos Mexidos, Banana Nanica, Nestlé Aveia em Flocos Finos, Polpa Norte Polpa de Açaí. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BiaFerreira4
|