Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Januari 2023
|
68,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1664 kkal
|
Lemak: 43,64g | Prot: 85,97g | Karb: 247,39g.
Makan Pagi: Финики, Olmish Маракуйя Сушеная, Брокколи, Жареное Яйцо, НАК Брынза Болгарская . Makan Siang: Хлебец, Monterico Арахисовая Паста, SPEKTRUMIX Сушеная Дыня, Olmish Маракуйя Сушеная, Белый Хлеб, Борщ с Говядиной. Makan Malam: Финики, Olmish Маракуйя Сушеная, Чука, Креветки, Макароны Отварные, АТБ Банан, АТБ Яблоко Ред Принц. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan irina@_@
|