Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Januari 2023
|
98,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1715 kkal
|
Lemak: 100,88g | Prot: 127,57g | Karb: 67,53g.
Makan Pagi: Aviação Manteiga com Sal, Italac Queijo Mussarela, Mococa Creme de Leite Leve, Ovo. Makan Siang: Couve-Flor Gratinada, Azeite de Oliva, Spoleto Tomate, Vale Fértil Azeitonas Verdes Fatiadas, Subway Cebola, Sadia Presunto Fatiado, Tirolez Requeijão Cremoso, Ovo Mexido. Makan Malam: Subway Cebola, Tomates Vermelhos, Perdigão Linguiça Calabresa Defumada, Pernil Cozido. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Isa Nogueira
|