Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Januari 2023
|
74,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2348 kkal
|
Lemak: 60,74g | Prot: 131,35g | Karb: 307,88g.
Makan Pagi: Low Carb Schokodrops , Impact Whey Protein (25g), Haferflocken, Milch 1,5% Fett, Bananen, Gefrorene Blaubeeren, Milfina Milch 1,5% Fett. Makan Siang: REWE High Protein Pudding Grieß Pur, Culinea Bami Goreng. Makan Malam: Dr. Oetker Die Ofenfrische Diavolo, Nutella Nutella , REWE Beste Wahl Laugenstange. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan laterne_
|