Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Januari 2023
|
97,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,9 kg.
Sisa: 35,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1023 kkal
|
Lemak: 43,63g | Prot: 61,88g | Karb: 78,42g.
Makan Pagi: Иван-Поле Джем Манго и Ананас, Чай, Панкейк ПП с Какао. Makan Siang: ВкусВилл Хлебцы Ржано-Пшеничные, Куриная Грудка Отварная, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью . Makan Malam: Майонез, Салат Овощной, Protein Rex Chocolate Brownie. Camilan/Lainnya: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Чай, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jinjerred
|