Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Januari 2023
|
57,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,1 kg.
Sisa: 7,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1743 kkal
|
Lemak: 41,97g | Prot: 107,03g | Karb: 235,32g.
Makan Pagi: T&T Organic Roasted Chestnuts, Montebello Adoray 🧀, Cream Of Rice Каша, Кедровые Орехи, Банан, Фисташки, Milkadamia Macadamia Milk Unsweetened, Инжир. Makan Siang: Mc Markouk Лаваш, Запечённый батат🍠, Лосось. Makan Malam: Sierpc Королевский Сыр 🧀, Помидоры, Cedar Roasted Eggplant, Брокколи, Лук, Красные Помидоры (Консервированные), Квашеная Капуста. Camilan/Lainnya: Organic Traditions White Mulberries , Голубика, Курага, Quaker Caramel Rice Cake, Koyo Rice 🌾 Cakes, Dalmatia Fig Spread. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sophie0406
|