Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Desember 2014
|
101,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,1 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Desember 2014:
|
1568 kkal
|
Lemak: 74,77g | Prot: 55,11g | Karb: 173,94g.
Makan Pagi: Простые Пельмени, Сметана, Белый Хлеб, Сваренное Вкрутую Яйцо, Перекресток Сельдь под Шубой, Плавленный Сыр, Юнимилк Биобаланс Кефирный 0%. Makan Siang: Пирожок с Капустой, Юнимилк Биобаланс Кефирный 0%. Makan Malam: Капустный Салат, Кетчуп, Карусель Котлета Домашняя, Гречка Отварная. lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan mamasg1974
|