Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Januari 2023
|
49,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,9 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1037 kkal
|
Lemak: 27,71g | Prot: 84,59g | Karb: 108,33g.
Makan Pagi: Biscotto, Hirz Joghurt Café. Makan Siang: Mirtilli, Pomodori Ciliegini, Zucchine Cotte, Patate Crude, Lonza di Maiale (Intero, solo Parte Magra). Makan Malam: Hirz Joghurt Waldbeeren, Pomodori Ciliegini, Coop Naturaplan Insalata, Carote. Camilan/Lainnya: Pavesi Gocciole, Latte (Latte Intero), M&M's M&M's, Biscotto. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Feffe02
|