Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Januari 2023
|
74,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 16,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1743 kkal
|
Lemak: 90,61g | Prot: 98,77g | Karb: 119,80g.
Makan Pagi: Яйцо, Myllyn Paras Овсяные Отруби, Виктория Круассан с Ветчиной и Сыром. Makan Siang: Сахар, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог 5%, Суп Грибной, Золотая Подкова Филе Индейки на Пару, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Свекла с Чесноком и Майонезом. Makan Malam: Рибай Стейк, Рис Вареный. Camilan/Lainnya: Snaq Fabriq Snaqer. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ElenaYa11
|