Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Januari 2023
|
86,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1395 kkal
|
Lemak: 32,06g | Prot: 90,03g | Karb: 192,04g.
Makan Pagi: Banana, Leite Integral. Makan Siang: Peito de Frango, Galo Macarrão, Soya Óleo de Soja, Elefante Extrato de Tomate. Makan Malam: Ovo Frito, Pullman Pão de Forma. Camilan/Lainnya: Melancia. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vieira.richard_
|