Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Januari 2023
|
71,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1945 kkal
|
Lemak: 63,58g | Prot: 97,17g | Karb: 245,68g.
Makan Pagi: Пятерочка Сахар, Морковь, ВкусВилл Колбаса Деликатесная, СибХлеб Булочка Изюминка, Пятерочка Сахар, Сливочное Масло, Гречка Отварная. Makan Siang: Сметана 15%, Хлебница Кекс Творожный, Лакомо Сливки 10%, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Макароны с Сыром, Куриные Грудки (Запеченые). Makan Malam: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, ВкусВилл Голень Индейки Томленая В Собственном Соку. Camilan/Lainnya: Вареное Яйцо, Меридиан Риет из Тунца, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Мандарины, Голден Яблоко . lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nadin'ell
|