Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Januari 2023
|
83 kg
Sejauh ini Berkurang: 13 kg.
Sisa: 18 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1446 kkal
|
Lemak: 35,88g | Prot: 44,50g | Karb: 229,69g.
Makan Pagi: Aldi Brezel. Makan Siang: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Kartoffeln, Monarc Berliner mit Mehrfruchtfüllung. Makan Malam: Brokkolisuppe. Camilan/Lainnya: Followfood Pizza Verdura Bio Vegan. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jäzmän
|