Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Januari 2023
|
82,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 21,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
746 kkal
|
Lemak: 54,11g | Prot: 29,55g | Karb: 49,25g.
Makan Pagi: Sweet Cherries, Sealtest Light Cream 5%, President's Choice Orange Juice, Tangerines (Mandarin Oranges). Makan Malam: President's Choice Feta Shredded Cheese, Shrimp Stir Fry, Kirkland Signature Extra Virgin Olive Oil, Cooked Cauliflower (from Fresh, Fat Added in Cooking). Camilan/Lainnya: Sealtest Light Cream 5%. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kellyhanley52
|