Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Januari 2023
|
82,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 12,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1300 kkal
|
Lemak: 67,45g | Prot: 120,97g | Karb: 49,20g.
Makan Pagi: Bombbar Topping Milk-Choco Pudding, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Богдаша Молоко 2,5%. Makan Siang: Пятерочка Апельсин, Огурец (с Кожурой), Семга Запеченная. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Camilan/Lainnya: Акконд Конфеты Ричио, Славянка Ассорти Люкс, Грецкие Орехи. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Brunettochka
|